Glücksdetektiv.de - Für dein bestes und schönstes Leben - Glücksdetektiv

Glücklicher zu werden ist möglich!

Dr. Katharina Tempel

Mein neues Buch:

Genug gegrübelt, lieber Kopf!

Was ich bislang über das Glück gelernt habe…

… erfährst du in meinem kostenlosen eBook: „Die Glücksgesetze“. Welche Faktoren beeinflussen, wie ich mich fühle? Worauf kommt es wirklich an?

Hol dir die 10 wichtigsten Lektionen für ein glückliches Leben!

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Hallo

ich bin Katharina, promovierte Diplom-Psychologin, Bestseller-Autorin und Coachin und hier, um dich dabei zu unterstützen, ein glücklicheres und erfüllteres Leben zu führen!

Bekannt aus:

Lass dich inspirieren

Jeden Sonntag veröffentliche ich auf meinem YouTube-Kanal Tipps und Tricks rund um dein bestes und schönstes Leben

Was hält dich vom Glücklichsein ab?

Hier findest du meine Vertiefungskurse zu den häufigsten Problemen, die uns davon abhalten, glücklicher zu sein und uns besser zu fühlen.

Probleme mit dem Selbstwertgefühl?

Im ``Starken ICH`` erfährst du psychologisch fundiert, wie du dein Selbstwertgefühl steigerst, selbstbewusster wirst und liebevoller mit dir umgehst.

Zu viel Stress?

``Destress your Life`` ist ein ganzheitliches Stressmanagementprogramm, das dir zeigt, wie du Stress & Überforderung hinter dir lässt, deine Dinge geregelt bekommst und endlich mehr Gelassenheit erfahren kannst.

Zu viele Ängste?

In ``Angstfrei ins Glück`` erfährst du, warum wir Ängste haben, welche Faktoren dich anfälliger machen und v.a. wie du deine Ängste in den Griff bekommst.

Zu viele Sorgen & negative Gedanken?

``Vom Grübeln zur Gelassenheit`` ist ein praktisches Training, das dir innerhalb von 30 Tagen zeigt, wie du Abstand zu deinen Gedanken gewinnst - anhand wirkungsvoller und erprobter Strategien der Akzeptanz- und Commitmenttherapie.